冷静とサンプルコスメのあいだ

ずぼらOLがわりとどうでもいいことやスキンケア情報をのんびりと更新しています。

2018-04-22から1日間の記事一覧

とりあえず栄養の日記を公開します。

素人ですが、書物で探した限りですが、「ビタミンの13種の内訳は水溶性のものと脂にだけ溶ける脂溶性タイプの2つに分けることができるのだそうです。13種のビタミンの1つでも足りないと、手足のしびれや肌トラブル等に悪影響が出てしまい、ビタミンの大切さ…