2017-02-21から1日間の記事一覧

本日も健康サプリだったりを書いてます。

それはそうと「便秘の予防策として、大変心がけたい点は便意を感じたらそれを抑制してはいけませんね。便意を抑制することが理由で、便秘を促進してしまうそうです。」だと公表されているようです。こうして「便秘改善策の基礎となるのは、とにかく食物繊維…