2016-11-30から1日間の記事一覧

とりあえず青汁の使い方等の記事を公開してみたり・・・

なんとなく書物で調べた限りでは、「現代の日本では食事内容が欧米人のようになり、食物繊維が充分でないらしいです。食物繊維の含有量がブルーベリーには多く、皮を含めて口に入れるので、それ以外の野菜やフルーツと対比させると非常に勝っているとみられ…